Tips Memutihkan Kulit-Menjaga kesehatan kulit sangatlah penting dari sejak dini hingga nanti, karena kulit yang sehat akan menghindarkan kita dari masalah kulit yang akan timbul di hari tua nantinya. Apalagi pada saat ini memiliki kulit yang sehat, bersih, dan lembab adalah idaman bagi setiap orang dari perempuan hingga laki-laki.
Dikarenakan memiliki kulit yang sehat, bersih, dan lembab akan mencerminkan bahwa kita adalah orang sangat mencitai diri kita sendiri dan sangat merawat diri kita sendiri. Biasanya kita mulai merawat kulit kita dari sejak remaja, karena beberapa faktor yang timbul pada saat sudah pubertas.
Bagi seorang perempuan kulit yang bersih, sehat, dan lembab adalah kecantikan luar yang harus selalu dijaga. Nah, kali ini fahmifebi akan membagikan tahapan skincare kulit agar telihat sehat, bersih, dan lembab selalu tanpa harus memakai suntik vit.c, sebagai berikut!
Baca Juga : 7 Penyebab Kulit Kendur Di Usia Muda yang Wajib Anda Ketahui
Tips Memutihkan dan Mencerahkan Kulit dengan Cepat dan Sehat
1. Gunakan Sabun yang Mengandung Scrub
Sabun yang mengandung scrub didalamnya sangatlah bagus digunakan untuk membersihkan daki-daki pada kulit dan mengangkat sel kulit mati, sehingga kulit kita hasilnya akan halus dan memutihkan jika digunkan dengan rajin dan teratur.
Membersihkan kotoran yang ada pada kulit tubuh sangatlah penting untuk kesehatan kulit kita dan menjauhkan kita dari penyakit-penyakit yang ingin hinggap di kulit tubuh.
Membiasakan diri untuk hidup sehat sangatlah baik untuk kedepannya, dan membuat perubahan pada diri kita sendiri untuk menadi diri yang lebih berbeda dari sebelumnya.
Biasanya kita akan merawat diri disaat umur sudah mulai menginjak pubertas/remaja, karena pada usia tersebut kita mulai belajar untuk menjadi lebih baik, cantik/ganteng, dan ingin terlihat lebih berbeda dari masa yang sebelumnya.
Salah satunya ialah ingin merawat kulit tubuh agar terlihat sehat, bersih, dan putih, karena memiliki kulit tubuh yang seperti itu adalah idaman para remaja perempuan maupun laki-laki. Kulit yang terlihat seperti itu membuat kita menjadi lebih cantik/ganteng dan tidak dekil.
Maka dari itu menjaga dan merawat kulit tubuh sejak dini lebih baik untuk hasil yang lebih baik kedepannya.
Baca Juga : 10 Rangkaian Memakai Make Up dengan Baik dan Benar
2. Gunakan Handbody
Setelah selesai mandi menggunakan sabun yang mengandung scrub, memakai hand body secara rutin juga menunjang kulit tubuh menjadi putih, sehat, dan bersih selalu. Gunakan hand body yang sesuai dengan kebutuhan kulit kita agar memaksimalkan perawatan kulit tubuh.
Menggunakan hand body secara rutin setiap hari, jam, detik, dan menit sangatlah baik untuk kesehatan kulit agar tidak cepat membuat kulit menjadi kering dan mengalami banyaknya penyakit kulit disaat kulit menjadi kering.
Kulit yang lembab selalu juga sangat baik untuk mencengah keriput-keriput/garis-garis penuaan yang cepat/dini. Pilihlah hand body yang mengandung vitamin untuk kulit juga, karena vitamin yang terkandung didalamnya sangat baik untuk kulit tubuh.
Baca Juga : Tips Menabung Uang untuk Semua Kalangan
Sebisa mungkin membawa selalu hand body kemanapun kita pergi untuk mendapatkan perawatan kulit yang semakin maksimal.
3. Rajin Luluran
Menggunakan lulur sangatlah baik untuk menghilangkan sel kulit mati dan daki-daki kotoran kulit. Hal itu dilakukan agar kulit menjadi sehat, bersih, lembab, dan putih secara berkala waktu.
Menggunakan lulur lebih baik dipakai setiap 2 kali dalam seminggu, karena jika memakai lulur disetiap harinya tidak baik untuk kesehatan kulit nantinya.
Kulit akan cepat menggering, jika kita terlalu sering menggunakan lulur. Memakai lulur juga jangan terlalu ditekan saat menggosokkannya pada kulit, karena akan menyebabkan kulit menjadi merah dan kulit juga akan menjadi iritasi/terluka nantinya.
Lulur digunakan sebelum mandi, agar pada saat mandi dapat dibersihkan kotoran daki-daki yang telah digosok. Pilihlah lulur yang mengandung hal baik untuk kita dan disesuaikan dengan kebutuhan kulit, agar mendapatkan hasil yang seperti kita inginkan.
4. Minum Air Putih Setiap Hari
Memiliki kulit yang sehat, bersih, dan putih selain menjaganya dari luar, kita juga harus menjaga kesehatannya dari dalam agar mendapatkan hasil yang baik seperti harapakan kita. Minum air putih secara rutin setiap harinya sangatlah dianjurkan untuk kesehatan kita.
Dengan menjaga kadar kandungan air pada tubuh kita akan menjauhkan kita dari gangguan pencernaan dan penyerapan makan seperti pada organ ginjal, dan menjaga suhu tubuh selalu baik-baik saja.
Baca Juga : 8 Cara Menghilangkan Bau Badan dan Tips Menjaga Kebersihan Badan
Kandungan air putih juga dapat menbuang racun-racun pada tubuh kita, dengan cara membuangnya dari air urine yang selalu kita keluarkan setelah minum air putih secara rutin.
Air putih membantu untuk membuat tubuh kita tidak dehidrasi sehingga membuat kulit tubuh kita menjadi kering dan disaat kulit menjadi kering akan mengakibatkan timbul kerutan/gari-garis pada kulit kita sehingga membuat kita terlihat cepat menua lebih cepat.
Masih banyak lagi fungsi dari air putih untuk kesehatan tubuh kita dan kulit kita. Sehingga mari lakukan perubahan secara sederhana dengan minum air putih secara rutin untuk membuat kita semakin sehat setiap harinya.
5. Makan Buah dan Sayur
Menjaga pola makan sangat berpengaruh juga terhadap kesehatan kulit tubuh kita. Tubuh yang sehat akan membuat kulit kita juga terlihat sehat dari dalam dan luar.
Makan buah dan sayur yang mengandung banyak sekali vitamin dan keuntungan yang sangat banyak sekali, akan membuat kulit tubuh secara bertahap menjadi putih, bersih, dan sehat selalu. Kulit yang terlihat bersih, cerah, dan sehat biasanya didapatkan dari vitamin C.
Vitamin C yang akan membantu kulit tubuh kita menjadi terlihat sehat, bersih, dan cerah sepanjang waktu. Buah yang sangat banyak mengandung vitamin C ialah buah jeruk, lemon, dan masih banyak lagi.
Baca Juga : Contoh Pidato Reuni Sekolah yang Singkat
Maka dari sekarang mulailah menyukai buah ataupun sayuran yang sangat baik untuk kesehatan tubuh kita dan membuat kulit kita menjadi lebih baik lagi dari hari ke hari. Hindari makanan yang tidak sehat untuk diri kita sendiri, karena kita hanya akan menyesal kemudian hari.
6. Konsumsi Suplemen
Tidak banyak yang menyukai sayur dan buah-buahan, sehingga solusinya kita dapat mengosumsi suplemen yang mengandung buah-buahan dan sayurran didalamnya.
Untuk memudahkan kita menjaga kesehatan tubuh dari dalam dan luar, memakan suplemen adalah hal yang paling mudah dan tidak ribet untuk kita lakukan setiap harinya. Memakan suplemen sesuai dengan takaran dan sesuai dengan anjuran dari dokter untuk membantu meningkatkan kesehatan pada tubuh dan kulit kita.
Satu tablet suplemen sudah terdapat kandungan yang sangat banyak dari vitamin, karbohidrat, protein dan lain-lainnya. Sehingga bagi kita yang tidak mau ribet sangat cocok memakan suplemen yang sehat untuk tubuh kita. Suplemen jugs membantu kita terlihat tetap muda dan sehat selalu.
Pilihlah suplemen yang membantu untuk asupan kesehatan dalam tubuh kita dan sesuai dengan kebutuhan dalam diri kita, agar tidak mengurangi setiap hal yang dibutuhkan pada kesehatan dalam diri kita. Maka dari itu mulai dari sekarang marilah membuat perubahan untuk diri kita sendiri agar terlihat lebih baik dari hari sebelumnya.
Akhir Kata
Jadi itulah tips ataupun cara memutihkan kulit yang cepat dan sehat. Bagaimana sangatlah simple dan mudah sekali bukan? kalian tidak perlu menghabiskan biaya banyak untuk perawatan ke salon yang terkadang biayanya sangatlah mahal sekali. Semoga tips memutihkan kulit ini bermanfaat untuk anda semuanya, sekian dan terima kasih.